Préparer un séjour en montagne

Cette rubrique est destinée aux personnes qui, comme moi il n’y a pas si longtemps, n’ont pas d’expérience en montagne, qui n’ont jamais envisagé la pratiquer, à cause de faiblesse physique, d’un handicap, ou parce qu’ils n’ont pas osé… Comme moi, l’envie leur prend un jour de franchir le pas. Pour que l’expérience ne devienne pas une “galère”, il faut s’y préparer… Mes conseils sont sans prétention, basés sur ma propre expérience et sur les recommandations de mes guides et accompagnateurs. Ils ne dispensent en aucun cas de s’adresser aux professionnels de la montagne.

Quel type d’activités ?

Balade, randonnée à la journée, rando de plusieurs jours, courses alpinisme…